AYVA’YI YEDİK Mİ?

Ayva oldukça sağlıklı bir meyve. Peki ayva yemediniz mi, yüzünüze de mi sürmediniz?

Ayva özel bir meyvedir. Cilt tedavilerinden, sağlık tedavilerine ve hatta parfüm üretiminden boya yapımına kadar kullanılır. Meyvesi, çekirdeği ve hatta yaprağı bile şifalıdır. Gelin beraber Ayva’yı yiyelim.

İçinde neler olduğunu sıralayalım da bu faydalı meyve töhmet altında kalmaktan kurtulsun. Kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, sodyum, A vitamini, C vitamini içerir.

Önce güzellik kısmına değinelim;

Kolojen üretimini arttırır.

Cilt lekelerini azaltır.

Gözenekleri sıkılaştırır.

Ağız kokusunu yok eder.

Ter kokusunu güzelleştirir.

Ama sağlık konusunda çok söyleyecek sözü ver bu meyvenin. Neler mi?

Hazımsızlığı giderir.

İshali keser.

Damar sertliğini önler.

Sakinleştiricidir. ( özellikle yapraklarından yapılan çay)

Yorgunluk ve bitkinliği önler.

Ve kan damarlarını güçlendirdiği için…varis oluşumunun önüne geçer.

Böbrek ve ishal yolu iltihaplarına iyi gelir.

Mevsim itibariyle en önemlisi….Boğaz şişmelerinde ve kuru öksürükte baş tacıdır. Nasıl mı? Bir ayvayı fırına ya da sobaya koyun ve yumuşacık olana kadar pişirin. Yediğiniz bu ayva öksürük ve boğaz şişmelerinden sizi kurtaracaktır.

Gördüğünüz gibi ayvanın birçok faydası var. Bu mükemmel meyveyi tüketerek hem cilt sağlığınızı korur hem de vücudunuzda meydana gelebilecek pek çok olumsuz durumu ortadan kaldırabilirsiniz. Ayva hem tadı ile hem de sağladığı faydalar nedeniyle vazgeçilmezimiz.

“Ayva’yı yedik mi?” yazımı beğendiyseniz güzellik sırları için diğer makalelerimi inceleyebilirsiniz.