Diğer

    Kış Meyveleri Güzelleştirir mi?

    on

    |

    views

    and

    comments

    Kış deyince aklımıza kalın giysiler, üşüyen burunlar, ıslak sokaklar ve sıcak çorbalar gelir. Ama kış gelirken yanında Nar getirir, Ayva getirir, Mandalina, Portakal getirir…Kış meyvelerinin ortak özelliklerinden en önemlisi C vitamini deposu olmalarıdır. C vitamini sadece bizi soğuk algınlığından korumaz aynı zamanda cildimizi de ihtiyarlamaktan korur.

    Bakım demek sadece sürme-silmek demek değildir. Bakım demek ihtiyaçların doğru şekilde karşılanması anlamına da gelir. Cildimizin, saçımızın…hatta tırnaklarımızın bile vitamin-mineral ihtiyacı vardır.

    Manavlara Güzellik İksirleri inmişken alışveriş yapalım. Hem güzelliğimize güzellik katalım hem de sağlıklı adımlarımız güçlensin.

     

    Elma; her mevsimin baş tacıdır.

    Cildi güzelleştirir.

    Vücudu toksinlerden arındırır.

    Diş ve diş eti sağlığına faydalıdır.

    Beyin fonksiyonlarını güçlendirir.

     

    Portakal; C vitamini deyince ön sırada yer alır.

    C vitamini foto-yaşlanmayı önler
    Vücut ve cildin direncini arttırır.
    Zayıflatır.

     

    Nar; Çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane olarak bilinir.

    Güçlü bir antioksidandır.

    Cildi gençleştirir.

    Bağışıklık sistemini güçlendirir.

     

    Ayva; Çok olursa kış ağır geçer denir.

    Lekeleri giderir.

    Soğuk algınlığında baş tacıdır.

    Stresi çözmek onun işidir.

     

    Muz; Kabuğunda bile şifa vardır.

    Bir vitamin kokteylidir. A, B12, B6, D ve C vitamini içerir.

    Mideyi korur, stresi azaltır.

    Krampları engelleri.

    Adet sancısını azaltır.

    Pervin Bulgak
    Tüm bunları eğitimlerimle ve 24 yıllık tecrübelerimle harmanlıyorum. Güzelliğin sadece yüzümüzde bir ışıltı değil içimizde ki sağlık olduğunun altını çizmek isterim. Her zaman söylediğim bir cümle vardır; “Mutfağınız sizin güzellik kabininiz olabilir”.
    Share this
    Tags

    More like this

    CEVAP VER

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    [/tdc_zone]